Aktiviti riadah ahad 1 Dec 2013

Alhamdulillah semua kerja berjalan ikut jadual. Nampaknya tak sia-sia aku berapa 6 jam diopis semalam. SOP dan komitmen Mr Boss terhadapnya membuatkan aku cuba bergerak seiring. Bak kata suami kerja tu amanah....buat sebaiknya dan jgn sesekali curi tulang.

Dari semalam aku mencadangkan kami sekali lagi ke Presint 11. Pagi tadi awal-awal lagi kami menuju ke sana. Cuaca redup menbuatkan suasana menjadi nyaman. Segar sekali udara yg kaya dgn oksigen. Berjalan sambil mendaki bukit melalui trek jogging yg disediakan oleh pihak berwajib.

Lebih 3 km kami berjalan peluh boleh tahan. Sikecik Al Waleed juga berjalan...kuat mcm papa. Tapi bila balij pengsan sampai pukul 6 petang.....letih